温泉是地下水通过土和岩石的孔隙、裂隙，自动跑到地面上来的。如果地下水来自较深的地方，温度自然就比较高，就形成了温泉。不过，同样深入100米，温度增加超过3摄氏度，达到4度、5度、6度，甚至更高的情况也有，这个地方的泉水，即使水源不是很深，也会出现温泉。

 

 

温泉水对人的身体的好处：

　　泡温泉时，温泉里面含有的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。温泉的益处主要有以下两个方面：

　　温度作用：池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。